Advertencias

  • Se trata de rutas de seguimiento mediante GPS, descárgate el recorrido en tu dispositivo de seguimiento ya que existen gran cantidad de cruces y resulta fácil equivocarse.

  •  Si vas a salir sin acompañantes, deja aviso de la ruta que vas a recorrer.

  •  Antes de realizar una ruta se recomienda consultar la previsión meteorológica.

  • Busca información de la ruta antes de realizarla y valora si tu nivel físico y habilidad son adecuados para hacerla. No se debe infravalorar la ruta, ni sobrevalorar las propias fuerzas.

  •  Es imprescindible llevar agua abundante para todas las rutas, especialmente en verano.

  •  En bicicleta, usa siempre el casco.

  • Las pistas están abiertas al tráfico así que presta siempre atención a los vehículos que te puedas encontrar.

  •  Si practicas este deporte te recomendamos que te hayas federado.

  •  En la carretera, máxima precaución. Circula por el arcén si lo hay y respeta las normas de tráfico.

  •  Evita ir de noche por la carretera. Si lo haces, deberías llevar luz delantera y trasera y retroreflectantes en la mochila o prendas de vestir.

  •  En los descensos por pista, mucha precaución con la velocidad en las curvas con gravilla. Una caída a más de 30 km/h puede ser muy grave.

  •  Antes de comenzar el recorrido revisa que tu bicicleta está en buen estado: frenos, cambios, etc.